Зачем нужна тревога?


Психология тревоги и тревожности.


Картина Э. Мунка "Крик"
Самый близкий синоним слову тревога слово беспокойство. Грубо говоря, это опасения того, что будет.

Тревога – главный феномен и содержание любого невроза, хотя в зависимости от формы последнего проявляется по-разному.
Так или иначе, тревожиться любой человек, но невротик это делает чаще и дольше.
Здоровая тревога длиться недолго, связана с непосредственными событиями, которые и предстоят обычно в ближайшее время, предполагается реальный план действия. А вот тревожность-это уже черта характера, это склонность к тревоге.



Тревога как таковая – это диффузное, неопределенное ощущение страха. А если при этом проигрываются всякие варианты, то положение ещё более усугубляется.

Это внутреннее явление напоминает сирену: переполоху много, а толку мало. Если в случае воздушной тревоги, люди бегут в бомбоубежища, то в случае нашей внутренней, мы сами начинаем себя бомбить…на всякий случай. И это не смешно.
Хотя анекдоты нам не помешают, развеют грустную тему.


Вернёмся к нашему разговору. Может быть, тревога – это постоянная готовность противостоять быстро меняющееся внешней среде? Но зачем постоянная?

Если тревога связана с мнительностью, то это уже тревожность, значит постоянная тревога. Постоянные сомнения в правильности своего предстоящего поведения – это уже мука.



Комментариев нет:

Отправить комментарий

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...